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Creatine MTX 504gr

Nuevo

CREATINE está compuesto por monohidrato de creatina de MTX ayuda a alcanzar resultados y aumentar la ganancia muscular.

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23,38 €

-15%

27,50 €

Ficha técnica

TAMAÑO504 gr
SABORNeutro

CREATINE – MTX

PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS NOMBRE – CREATINA

Creatinade última generación [ph modificado] mejora el aporte energético necesario para intensificar la contracción muscular, la fuerza y la hipertrofiade una forma considerablemente superior a la creatina convencionalpero sin provocar retención hídrica.

CREATINE te ayuda a alcanzar mejores y más rápidos resultados para aumentar la ganancia muscular. Acorta tiempos necesarios de descanso entre series y contiene principalmente monohidrato de creatina.

Asiste para generar fuerza máxima y potencia anaeróbica aláctica, logrando entrenamientos de fuerzamás intensos y consiguiendo un aumento del volumen muscular.

Una mayor concentración de creatina en el músculo esquelético aumenta la capacidad de éste a la hora de generar fuerza máxima y potencia anaeróbica aláctica, y de ese modo se logran entrenamientos de fuerza más intensivos y por ende el aumento del volumen muscular.

 

DESCRIPCIÓN CREATINE:

  •           Mejora la recuperación
  •           Acorta tiempos necesarios de descanso
  •           Incremento del máximo para una repetición (1RM).
  •           Incremento del número total de repeticiones con el 70% del 1RM.
  •           Incremento del rendimiento de la potencia.
  •           Se mantiene mejor el ciclo de potencia a lo largo de 10 repeticiones de 6 segundos.
  •           Reducción de la formación de fatiga.
  •           Aumento de la capacidad para efectuar repeticiones de saltos máximos.
  •           Aumento del tiempo anterior al agotamiento durante la ejecución de cualquier "Sprint".
  •           Mejora de los tiempos en carreras de 300 y 1000 metros.

 

BENEFICIOS PRINCIPALES:

  •           Retrasa la fatiga.
  •           Aumenta la capacidad física.
  •           Disminuye la fatiga.
  •           Prevención de la pérdida de tejido muscular.
  •           Menor inflamación tras entrenamiento o competición
  •           Previene la debilidad ósea
  •           Mejora la capacidad cognitiva en las personas de avanzada edad
  •           Previene síntomas de depresión
  •           En veganos mejora aún más el rendimiento físico ya que es un componente que se encuentra en alimentos animales.

 

MODO DE EMPLEO CREATINE:

Fase inicial de carga

  •          20 a 30 gr. diarios de Monohidrato de creatina durante una semana
  •          Dosis de 5 - 10 gr. diarios

Fase de mantenimiento con unas

 

LÍNEA TEMPORAL

PRE ENTRENAMIENTO

  •          30’ antes con alguna bebida energética o tu batido pre-entreno.

POST ENTRENAMIENTO

  •          Favorece la recuperación. Hay estudios que indican que ayuda a la ganancia muscular. Solamente añadiéndolo a tu batido post-entreno.

 

PRESENTACIÓN: 

500gr polvo

Sabor: Neutro

 

OBJETIVOS PRINCIPALES CREATINE:

  •           Desarrollo muscular.
  •           Recuperación y mantenimiento muscular.

 

¿QUIÉN PUEDE BENEFICIARSE DE CREATINE?

  •           Deportistas que deseen mantener o incrementar su masa muscular.
  •           Deportistas fitness que busquen una rápida recuperación muscular así como estimular la síntesis proteica.
  •           Población general que desee proteger su masa muscular de los efectos de la edad, inmovilizaciones, lesiones, etc.

 

CÓMO TOMAR CREATINE:

La suplementación de creatina implica una fase inicial de carga seguida de una fase de mantenimiento. Por lo general se ingieren de 20 a 30 gr. diarios de Monohidrato de creatina durante una semana (Fase de carga), una dosis de unos 0.3 gr. por cada kilo de peso corporal. Esta dosis inicial incrementa aproximadamente un 30% los depósitos musculares de PCr. También hay que decir que es la dosis recomendada por fabricantes, lo que quiere decir que si no se realiza la fase de carga su absorción será más gradual.

Los individuos que tengan más bajos esos depósitos son los que logran los incrementos mayores. Debido a que la cantidad de creatina acumulada en el músculo es algo limitado, se recomienda seguir con una fase de mantenimiento con unas dosis de 5 - 10 gr. diarios pueden mantener ostensiblemente los niveles totales de creatina establecidos a través del régimen de carga..

 

INFORMACIÓN ADICIONAL:

  •           Este producto está compuesto por sustancias con un origen natural
  •           Este producto ha sido probado en un laboratorio
  •           Este producto posee una calidad de grado farmacéutico

 

ADVERTENCIAS:

No debe superarse la dosis expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Su consumo está contraindicado en menores de 12 años, patología renal, hepática, lactancia y embarazo. Consultar al médico en caso de uso prolongado.

 

 

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CREATINE está compuesto por monohidrato de creatina de MTX ayuda a alcanzar resultados y aumentar la ganancia muscular.

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