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PRODUCTOS BIO

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MiDespensaOnline® te ofrece una amplia gama de productos ecológicos, biológicos, veganos, sin lactosa, sin azúcar, sin fructosa, sin gluten... tanto en alimentos como en complementos alimenticios, para personas con un modo de vida alternativo.

Mejora la calidad de tú alimentación y por lo tanto mejora tu calidad de vida, de hoy y d...

PRODUCTOS BIO

MiDespensaOnline® te ofrece una amplia gama de productos ecológicos, biológicos, veganos, sin lactosa, sin azúcar, sin fructosa, sin gluten... tanto en alimentos como en complementos alimenticios, para personas con un modo de vida alternativo.

Mejora la calidad de tú alimentación y por lo tanto mejora tu calidad de vida, de hoy y de mañana.

Podrás encontrar:

  • Alimentación saludable
  • Complejos vitamínicos
  • Superalimentos
  • Macrobiótica
  • Germinados
  • Copos integral
  • Harinas de espelta, avena, centeno...
  • Kamut
  • Trigo sarraceno
  • Teff
  • Sémolas y semillas
  • Cremas untables
  • Alimentos con coco
  • Especial veganos
  • Recuperación y descanso
  • Sal y especias
  • Especial intolerantes al gluten
  • Especial intolerantes a la lactosa
  • Especial intolerantes a la fructosa
  • Comercio justo
  • Sin azúcar
  • Alimentos biológicos
  • Alimentos de producción ecológica

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PRODUCTOS BIO Hay 112 productos.

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  • HARINA DE AVENA

    Si estás buscando dónde comprar harina de avena de calidad para tus recetas, este es tu sitio.

    ¿Qué BENEFICIOS aporta la Harina de Avena?

    La harina de avena es rica en proteínas de alto valor biológico, grasas y un gran número de vitaminas y minerales. Es el cereal con mayor proporción de grasa vegetal, un 54 % de grasas no saturadas y un 46 % de ácido linoleico.

    También contiene hidratos de carbono de fácil absorción, además de calcio, cinc, cobre, fósforo, hierro, magnesio, potasio, sodio; vitaminas B1, B2, B3, B6 y E. Además, contiene una buena cantidad de fibras, que no son tan importantes como nutrientes pero que contribuyen al buen funcionamiento intestinal.

    Propiedades nutricionales de la Harina de Avena

    La harina de avena es muy calórica, debidoa su alto contenido de proteínas (16gr, 10 a 11gr en otros granos). Contiene, muy poco gluten y una gran cantidad de celulosa

    Muy rica en fibra, ácido linoleico (una grasa buena), vitaminas del complejo B y es uno de los cereales con índice glucémico más bajo. Es popular para reducir el colesterol y mejorar la actividad intestinal en general.

    Proteínas:

    Los copos de avena tienen 6 de los 8 aminoácidos esenciales. Si se compara con el trigo, que contiene sólo 1, o la cebada y el centeno que no tienen ni uno, se puede ver la importancia de incluir este cereal en la dieta alimentaria.

    Grasas:

    La avena contiene grasas insaturadas y ácido linoleico. Estas grasas, a diferencia de las de origen animal, son saludables y necesarias en la dieta.

    Hidratos de carbono:

    Los carbohidratos que aporta este cereal, proporcionan energía durante mucho tiempo.

    Vitaminas y minerales:

    Entre todos los cereales, la avena es el que más vitaminas y minerales tiene. Vitaminas, E, B1, B2 y minerales como calcio, hierro, zinc, fósforo y magnesio, presentes en grandes cantidades.

    Fibra:

    Ayuda a la buena digestión y reducir colesterol.

    Betaglucanos:

    Absorben el colesterol y los ácidos biliares del intestino, evitando que los compuestos dañinos pasen al organismo.

    Gluten

    Todas las variedades de avena contienen gluten

     

    ¿Cómo se toma?

    Se puede comer en desayunos, en forma de tortitas de avena, en comidas, en forma de harinas saladas, cenas, en definitiva, a cualquier hora del día ya que podrás encontrar harinas dulces y saladas con proteína.

    Podrás crear o copiar tus recetas fitness favoritas y así añadir a los muffins, tortitas, en recetas de galletas de avena, u otros cereales. También se puede utilizar en una nutrición deportiva en la preparación de las albóndigas y demás recetas healthy en constante evolución.

    Se puede combinar con fruta. Al hacerlo en frutas con vitamina C, aumentan el poder antioxidante, y por consecuencia es un alimento que ayuda protección de enfermedades cardiacas.

    Una buena receta fitness es mezclar una taza de la mejor avena con melón, fresas o kiwi, hará cualquier momento agradable y nutritivo.

    Comerla a diario es saludable para llevar una vida sana, pero si se necesita variar la dieta hay otros cereales sin gluten o con gluten que se pueden consumir y encontrarás al final.

    ¿Por qué tomar Harina de avena?

    La avena es un ingrediente importantísimo en la dieta de todo deportista que se precie. No puede faltar en batidos, desayunos y demás comidas. Debido a sus cualidades nutritivas y energéticas, la avena es uno de los cereales más completos existentes.

  • ACEITES y CONDIMENTOS
  • APERITIVOS
  • CAFÉ, INFUSIONES y...
  • CEREALES
  • CHOCOLATE Y CACAO
  • CREMAS UNTABLES
  • COCO
  • HARINAS y SÉMOLAS
  • LEGUMBRES
  • MACROBIÓTICA (Algas y...
  • PASTA
  • QUINOA
  • RECUPERACIÓN Y DESCANSO
  • SEMILLAS
  • SAL y ESPECIAS
  • SIN GLUTEN

    CELÍACOS ¿QUÉ ES? ¿EN QUÉ CONSISTE?

    La enfermedad celiaca es una intolerancia permanente al gluten, proteína presente en alimentos como el trigo, centeno, cebada y en la avena (depende del riesgo de contaminación cruzada), así como en diferentes e innumerables productos.

    ALIMENTOS ELIMINADOS DE LA DIETA DE PERSONAS INTOLERANTES AL GLUTEN:

    •       Cereales: trigo, avena, centeno, cebada; y sus respectivas harinas.
    •       Pan, galletas, barquillos y productos de pastelería
    •       Pastas y panes
    •       Frutas deshidratadas
    •       Salsas espesantes
    •       Pizzas
    •       Conservas: atún, mariscos, vegetales, sopas enlatadas o deshidratadas
    •       Embutidos: salchicha, jamón, salchichón, chorizo, mortadela
    •       Surimi, barritas de cangrejo
    •       Jaleas, mermeladas, turrones, chicles, caramelos y gomitas, preparados para flan, crema pastelera
    •       Helados, batidos de leche, yogurt con trozos de chocolate o algún cereal
    •       Cerveza, whisky, vodka y licores cremosos.
    •       Condimentos (consomé, cubitos), curry, levadura deshidratada.
    •       Bebidas instantáneas (refrescos, té).

    Todos estos productos anteriormente mencionados pueden encontrarse hoy día en el mercado libres de gluten,

    Mi Despensa Online pone a tú disposición y la de tus familiares una amplia oferta de PRODUCTOS SIN GLUTEN SALUDABLES que hace algunos años era imposible y lo que es mejor, te los acercamos a un gran precio.

    LO QUE TIENES QUE SABER SI ERES CELÍACO

    La lectura de etiquetas es esencial si eres celíaco, revisarlas cuidadosamente es algo del día a día.

    Si entre sus ingredientes están algunos de los siguientes nombres puede significar que contienen gluten, a menos que indiquen claramente que son libres de esta sustancia:

    •       Dextrina
    •       Saborizante (natural y artificial)
    •       Aromatizante, espesante
    •       Estabilizador
    •       Extracto de cereal
    •       Gliandina, Gluten, Gluteína
    •       Malta
    •       Almidón (modificado, vegetal, gelatinizado)
    •       Proteína vegetal, Proteína vegetal hidrolizada (PVH) y Proteína vegetal texturizada (PVT)
    •       Almidones modificados del E-1404 al E -1452

     

    ¿QUÉ ALIMENTOS PUEDO TOMAR?

    Aquí en Mi Despensa Online dispondrás de todo tipo de alimentos sin gluten que te ayuden en la realización de una vida sana y saludable.

    ¿PUEDO TOMAR SUPLEMENTOS DEPORTIVOS SI SOY CELÍACO?

    Por supuesto. Existe una variedad de suplementos deportivos libres de gluten.

    Alimentos que pueden ser incluidos en la dieta del paciente con alergia al gluten: 

    ¡TE AYUDAMOS!

    ¿Eres celíaco? ¿Quieres sorprender con nuevos productos?

    Puedes incluir los siguientes alimentos disponibles para incluir en la alimentación de una persona celiaca BAJO PEDIDO en MiDespensaOnline:

    •   Barritas de semillas, sésamo…
    •   Tostadas de quinoa, espelta, trigo sarraceno…
    •   Embutido vegetal
    •   Algas
    •   Pasta, pasta de arroz…trigo sarraceno, batata, amaranto, quinoa, ramen
    •   Sopas de miso, verduras…
    •   Caldo de verduras
    •   Aperitivos:
    •   Crackers
    •   Cereales
    •   Chocolates
    •   Galletas y bollería
    •   Harinas y preparados
    •   Panes

    ¡NO ENCUENTRO LO QUE BUSCO!

    Si estás harto o no de buscar en alguna tienda suplementos deportivos y te encuentras ya registrado, puedes ponerte en contacto con nosotros en contacto@midespensaonline.es y conseguir algo que se te antoja en especial o simplemente porque te cuesta encontrarlo. NOSOTROS TE AYUDAMOS.

     

  • STEVIA Y SIROPE
  • SUPERALIMENTOS
  • COMPLEMENTOS y VITAMINAS
  • VEGANOS
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